Sök efter matnamn: 

Skinkpaj, mördegsbotten - kalorier

g
portioner (120g)
st (115g)

100 g: 243,07 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Skinkpaj, mördegsbotten - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi243,07 kcal
1017,83 kJ
% av energin
Fett17,55 g67 %
Kolhydrat9,97 g16 %
Protein10,71 g17 %
Socker1,65 g
Mättat fett6,36 g
Salt765,70 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1017,83 kJ
fett, totalt17,55 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)2180,03 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)744,73 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)15,23 mg
fettsyror, enkelomättade cis6,66 g
fettsyror, fleromättade3,04 g
fettsyror, mättade6,36 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,76 g
fettsyror, n-6 fleromättade2,23 g
fettsyror, totalt16,40 g
fettsyror, trans0,24 g
fiber, olöslig0,47 g
fiber, totalt0,73 g
folat, total22,69 ug
fosfor196,30 mg
fruktos0,38 g
galaktos0,23 g
glukos0,75 g
jodid (jod)14,07 ug
järn0,61 mg
kalcium170,05 mg
kalium172,06 mg
karotenoider, totalt1092,10 ug
kolesterol (gc)78,60 mg
kolhydrater, digererbara9,97 g
laktos0,16 g
magnesium17,25 mg
maltos0,10 g
natrium300,51 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,44 mg
niacinekvivalenter3,78 mg
organiska syror, totalt0,84 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,25 g
protein, totalt10,71 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,24 mg
riboflavin0,20 mg
sackaros0,03 g
salt765,70 mg
selen11,79 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,65 g
steroler, totalt53,21 mg
stärkelse, totalt8,31 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan157,80 mg
vitamin a rae143,73 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,75 ug
vitamin c (askorbinsyra)23,00 mg
vitamin d0,86 ug
vitamin e, alfatokoferol2,49 mg
vitamin k, totalt15,02 ug
zink1,26 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.