Nedan är sammansättningen av maten (Sesamfrön, med skal - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 611,62 kcal 2559,80 kJ | % av energin |
Fett | 58,00 g | 88 % |
Kolhydrat | 0,90 g | 0 % |
Protein | 17,50 g | 12 % |
Socker | 0,40 g | |
Mättat fett | 8,59 g | |
Salt | 66,25 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 2559,80 kJ |
fett, totalt | 58,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 25350,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 150,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 22,07 g |
fettsyror, fleromättade | 25,50 g |
fettsyror, mättade | 8,59 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,15 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 25,35 g |
fettsyror, totalt | 56,16 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 6,40 g |
fiber, totalt | 12,30 g |
folat, total | 97,00 ug |
fosfor | 715,00 mg |
fruktos | 0,10 g |
glukos | 0,10 g |
jodid (jod) | 0,00 ug |
järn | 8,80 mg |
kalcium | 975,00 mg |
kalium | 825,00 mg |
karotenoider, totalt | 5,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,90 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 110,00 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 26,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 4,52 mg |
niacinekvivalenter | 11,00 mg |
organiska syror, totalt | 0,20 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
protein, totalt | 17,50 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,79 mg |
riboflavin | 0,18 mg |
sackaros | 0,20 g |
salt | 66,25 mg |
selen | 49,00 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,40 g |
steroler, totalt | 175,80 mg |
stärkelse, totalt | 0,50 g |
tiamin (vitamin b1) | 1,47 mg |
tryptofan | 388,00 mg |
vitamin a rae | 0,41 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,25 mg |
vitamin k, totalt | 14,00 ug |
zink | 0,00 mg |