Nedan är sammansättningen av maten (Såspulver, medelvärde av industriella produkter - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 455,54 kcal 1906,26 kJ | % av energin |
Fett | 25,68 g | 50 % |
Kolhydrat | 49,28 g | 44 % |
Protein | 7,93 g | 6 % |
Socker | 9,01 g | |
Mättat fett | 13,37 g | |
Salt | 7860,60 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1906,26 kJ |
fett, totalt | 25,68 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1819,28 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 83,29 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 4,33 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,87 g |
fettsyror, fleromättade | 1,92 g |
fettsyror, mättade | 13,37 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,09 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,83 g |
fettsyror, totalt | 24,23 g |
fettsyror, trans | 1,02 g |
fiber, olöslig | 0,65 g |
fiber, totalt | 1,01 g |
folat, total | 9,06 ug |
fosfor | 78,70 mg |
fruktos | 0,19 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,21 g |
jodid (jod) | 9,09 ug |
järn | 0,52 mg |
kalcium | 126,44 mg |
kalium | 179,88 mg |
karotenoider, totalt | 46,30 ug |
kolesterol (gc) | 20,65 mg |
kolhydrater, digererbara | 49,28 g |
laktos | 3,83 g |
magnesium | 24,06 mg |
maltos | 0,21 g |
natrium | 3085,01 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,25 mg |
niacinekvivalenter | 1,08 mg |
organiska syror, totalt | 0,01 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,24 g |
protein, totalt | 7,93 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,09 mg |
sackaros | 4,51 g |
salt | 7860,60 mg |
selen | 4,29 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 9,01 g |
steroler, totalt | 57,68 mg |
stärkelse, totalt | 40,26 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 71,10 mg |
vitamin a rae | 18,52 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,18 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,82 mg |
vitamin d | 0,09 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,55 mg |
vitamin k, totalt | 7,54 ug |
zink | 0,43 mg |