Sök efter matnamn: 

Salta nötter och torkad frukt, blandning - kalorier

g
portioner (50g)
msk

100 g: 454,35 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Salta nötter och torkad frukt, blandning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi454,35 kcal
1901,70 kJ
% av energin
Fett29,66 g61 %
Kolhydrat26,03 g24 %
Protein16,80 g15 %
Socker20,75 g
Mättat fett4,80 g
Salt1983,12 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1901,70 kJ
fett, totalt29,66 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)7067,58 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)24,10 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis12,54 g
fettsyror, fleromättade7,09 g
fettsyror, mättade4,80 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,02 g
fettsyror, n-6 fleromättade7,07 g
fettsyror, totalt24,43 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig6,00 g
fiber, totalt7,67 g
folat, total69,28 ug
fosfor266,50 mg
fruktos7,53 g
galaktos0,00 g
glukos7,47 g
jodid (jod)54,54 ug
järn3,04 mg
kalcium66,73 mg
kalium648,09 mg
karotenoider, totalt196,80 ug
kolesterol (gc)0,02 mg
kolhydrater, digererbara26,03 g
laktos0,00 g
magnesium141,78 mg
maltos0,00 g
natrium778,31 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)7,45 mg
niacinekvivalenter11,25 mg
organiska syror, totalt1,15 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga1,57 g
protein, totalt16,80 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,20 mg
riboflavin0,13 mg
sackaros5,75 g
salt1983,12 mg
selen3,56 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt20,75 g
steroler, totalt97,80 mg
stärkelse, totalt5,28 g
tiamin (vitamin b1)0,52 mg
tryptofan231,10 mg
vitamin a rae11,15 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,79 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol6,10 mg
vitamin k, totalt7,26 ug
zink2,77 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.