Nedan är sammansättningen av maten (Sallad, potatissallad, potatis och lök, utan majonnäs - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 71,46 kcal 299,51 kJ | % av energin |
| Fett | 0,20 g | 0 % |
| Kolhydrat | 14,44 g | 93 % |
| Protein | 1,82 g | 7 % |
| Socker | 1,02 g | |
| Mättat fett | 0,02 g | |
| Salt | 3,23 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 299,51 kJ |
| fett, totalt | 0,20 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 35,68 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 26,46 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,00 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, mättade | 0,02 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, totalt | 0,09 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,97 g |
| fiber, totalt | 1,07 g |
| folat, total | 15,95 ug |
| fosfor | 44,50 mg |
| fruktos | 0,42 g |
| glukos | 0,43 g |
| jodid (jod) | 1,00 ug |
| järn | 0,65 mg |
| kalcium | 8,32 mg |
| kalium | 328,11 mg |
| karotenoider, totalt | 63,50 ug |
| kolesterol (gc) | 0,48 mg |
| kolhydrater, digererbara | 14,44 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 22,71 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 1,27 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,55 mg |
| niacinekvivalenter | 0,70 mg |
| organiska syror, totalt | 0,55 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,41 g |
| protein, totalt | 1,82 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,12 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 0,17 g |
| salt | 3,23 mg |
| selen | 0,62 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,02 g |
| steroler, totalt | 5,61 mg |
| stärkelse, totalt | 13,42 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,14 mg |
| tryptofan | 18,80 mg |
| vitamin a rae | 0,58 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,87 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,05 mg |
| vitamin k, totalt | 1,01 ug |
| zink | 0,32 mg |