Sök efter matnamn: 

Sallad, italiensk sallad, majonnäsdressing - kalorier

g
portioner (80g)
msk

100 g: 205,54 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Sallad, italiensk sallad, majonnäsdressing - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi205,54 kcal
860,84 kJ
% av energin
Fett18,67 g82 %
Kolhydrat6,56 g12 %
Protein3,00 g6 %
Socker2,88 g
Mättat fett2,45 g
Salt871,50 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad860,84 kJ
fett, totalt18,67 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)8090,59 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1456,33 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,34 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,51 mg
fettsyror, enkelomättade cis5,01 g
fettsyror, fleromättade9,55 g
fettsyror, mättade2,45 g
fettsyror, n-3 fleromättade1,46 g
fettsyror, n-6 fleromättade8,09 g
fettsyror, totalt17,02 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,83 g
fiber, totalt1,11 g
folat, total12,74 ug
fosfor62,50 mg
fruktos0,72 g
galaktos0,00 g
glukos0,39 g
jodid (jod)12,78 ug
järn0,55 mg
kalcium12,27 mg
kalium188,40 mg
karotenoider, totalt1610,70 ug
kolesterol (gc)76,92 mg
kolhydrater, digererbara6,56 g
laktos0,00 g
magnesium13,61 mg
maltos0,01 g
natrium342,03 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,97 mg
niacinekvivalenter1,58 mg
organiska syror, totalt0,22 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,30 g
protein, totalt3,00 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,07 mg
riboflavin0,05 mg
sackaros1,75 g
salt871,50 mg
selen8,12 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,88 g
steroler, totalt52,45 mg
stärkelse, totalt3,67 g
tiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan37,60 mg
vitamin a rae132,23 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,35 ug
vitamin c (askorbinsyra)5,21 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin e, alfatokoferol6,06 mg
vitamin k, totalt37,62 ug
zink0,39 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.