Sök efter matnamn: 

Rotselleri - kalorier

g
portioner (60g)
st (600g)

100 g: 32,98 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Rotselleri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi32,98 kcal
138,31 kJ
% av energin
Fett0,38 g0 %
Kolhydrat4,60 g80 %
Protein1,25 g20 %
Socker3,60 g
Mättat fett0,08 g
Salt16,82 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad138,31 kJ
fett, totalt0,38 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)197,58 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)15,75 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,01 g
fettsyror, fleromättade0,21 g
fettsyror, mättade0,08 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,02 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,20 g
fettsyror, totalt0,31 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig2,00 g
fiber, totalt3,10 g
folat, total51,00 ug
fosfor70,00 mg
fruktos0,30 g
glukos0,50 g
jodid (jod)2,00 ug
järn0,40 mg
kalcium36,00 mg
kalium470,00 mg
karotenoider, totalt0,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
kolhydrater, digererbara4,60 g
laktos0,00 g
magnesium16,00 mg
maltos0,00 g
natrium6,60 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,70 mg
niacinekvivalenter0,95 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga1,10 g
protein, totalt1,25 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,20 mg
riboflavin0,10 mg
sackaros2,80 g
salt16,82 mg
selen0,30 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt3,60 g
steroler, totalt20,00 mg
stärkelse, totalt1,00 g
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan15,00 mg
vitamin a rae0,00 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)20,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol0,50 mg
vitamin k, totalt41,00 ug
zink0,50 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.