Nedan är sammansättningen av maten (Rostad paprikasoppa, - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 82,70 kcal 346,50 kJ | % av energin |
| Fett | 6,11 g | 73 % |
| Kolhydrat | 4,93 g | 22 % |
| Protein | 1,03 g | 5 % |
| Socker | 4,83 g | |
| Mättat fett | 0,99 g | |
| Salt | 1031,32 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 346,50 kJ |
| fett, totalt | 6,11 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1276,22 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 486,24 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,96 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,77 g |
| fettsyror, mättade | 0,99 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,49 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,28 g |
| fettsyror, totalt | 5,75 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,70 g |
| fiber, totalt | 1,85 g |
| folat, total | 28,96 ug |
| fosfor | 37,40 mg |
| fruktos | 1,98 g |
| galaktos | 0,07 g |
| glukos | 1,95 g |
| jodid (jod) | 26,16 ug |
| järn | 0,47 mg |
| kalcium | 15,71 mg |
| kalium | 275,50 mg |
| karotenoider, totalt | 6812,80 ug |
| kolesterol (gc) | 2,61 mg |
| kolhydrater, digererbara | 4,93 g |
| laktos | 0,03 g |
| magnesium | 12,77 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 404,76 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,01 mg |
| niacinekvivalenter | 1,14 mg |
| organiska syror, totalt | 0,32 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,63 g |
| protein, totalt | 1,03 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,31 mg |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sackaros | 0,19 g |
| salt | 1031,32 mg |
| selen | 0,48 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,83 g |
| steroler, totalt | 45,64 mg |
| stärkelse, totalt | 0,10 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 14,30 mg |
| vitamin a rae | 145,35 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,02 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 80,97 mg |
| vitamin d | 0,01 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 2,58 mg |
| vitamin k, totalt | 11,08 ug |
| zink | 0,15 mg |