Nedan är sammansättningen av maten (Rödbetssoppa, grönsakssoppa - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 35,13 kcal 147,80 kJ | % av energin |
| Fett | 2,00 g | 60 % |
| Kolhydrat | 3,42 g | 40 % |
| Protein | 0,66 g | 0 % |
| Socker | 1,91 g | |
| Mättat fett | 0,53 g | |
| Salt | 1517,75 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 147,80 kJ |
| fett, totalt | 2,00 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 345,92 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 100,92 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,86 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,45 g |
| fettsyror, mättade | 0,53 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,35 g |
| fettsyror, totalt | 1,91 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 0,31 g |
| fiber, totalt | 0,58 g |
| folat, total | 27,34 ug |
| fosfor | 13,00 mg |
| fruktos | 0,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,05 g |
| jodid (jod) | 5,23 ug |
| järn | 0,21 mg |
| kalcium | 10,56 mg |
| kalium | 94,21 mg |
| karotenoider, totalt | 32,20 ug |
| kolesterol (gc) | 0,59 mg |
| kolhydrater, digererbara | 3,42 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 6,45 mg |
| maltos | 0,02 g |
| natrium | 595,66 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,13 mg |
| niacinekvivalenter | 0,16 mg |
| organiska syror, totalt | 0,04 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,27 g |
| protein, totalt | 0,66 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,01 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 1,74 g |
| salt | 1517,75 mg |
| selen | 0,33 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,91 g |
| steroler, totalt | 10,73 mg |
| stärkelse, totalt | 1,51 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 4,70 mg |
| vitamin a rae | 6,77 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,26 mg |
| vitamin d | 0,06 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,28 mg |
| vitamin k, totalt | 2,01 ug |
| zink | 0,14 mg |