Nedan är sammansättningen av maten (Risprodukt, alternativ till grädde, vegetabilisk fettblandning, 7 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 162,52 kcal 680,99 kJ | % av energin |
Fett | 7,00 g | 41 % |
Kolhydrat | 22,68 g | 57 % |
Protein | 1,82 g | 3 % |
Socker | 0,12 g | |
Mättat fett | 0,77 g | |
Salt | 154,11 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 680,99 kJ |
fett, totalt | 7,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 4262,02 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 31,32 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,52 g |
fettsyror, fleromättade | 4,30 g |
fettsyror, mättade | 0,77 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 4,26 g |
fettsyror, totalt | 6,59 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,63 g |
fiber, totalt | 0,69 g |
folat, total | 6,00 ug |
fosfor | 33,10 mg |
fruktos | 0,02 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,02 g |
jodid (jod) | 1,51 ug |
järn | 0,36 mg |
kalcium | 4,04 mg |
kalium | 39,06 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,32 mg |
kolhydrater, digererbara | 22,68 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 10,41 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 60,48 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,42 mg |
niacinekvivalenter | 0,85 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,06 g |
protein, totalt | 1,82 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,01 mg |
sackaros | 0,09 g |
salt | 154,11 mg |
selen | 4,53 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,12 g |
steroler, totalt | 32,63 mg |
stärkelse, totalt | 22,56 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 25,80 mg |
vitamin a rae | 0,00 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 4,24 mg |
vitamin k, totalt | 0,73 ug |
zink | 0,39 mg |