Nedan är sammansättningen av maten (Risgrynsvälling, mjölk, salt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 63,58 kcal 266,19 kJ | % av energin |
| Fett | 1,61 g | 17 % |
| Kolhydrat | 8,49 g | 60 % |
| Protein | 3,44 g | 23 % |
| Socker | 5,08 g | |
| Mättat fett | 1,11 g | |
| Salt | 630,98 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 266,19 kJ |
| fett, totalt | 1,61 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 27,49 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 5,63 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,39 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, mättade | 1,11 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, totalt | 1,56 g |
| fettsyror, trans | 0,02 g |
| fiber, olöslig | 0,10 g |
| fiber, totalt | 0,10 g |
| folat, total | 3,77 ug |
| fosfor | 100,30 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 27,97 ug |
| järn | 0,11 mg |
| kalcium | 127,65 mg |
| kalium | 164,32 mg |
| karotenoider, totalt | 9,20 ug |
| kolesterol (gc) | 6,75 mg |
| kolhydrater, digererbara | 8,49 g |
| laktos | 5,06 g |
| magnesium | 13,32 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 247,64 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,17 mg |
| niacinekvivalenter | 0,81 mg |
| organiska syror, totalt | 0,21 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,01 g |
| protein, totalt | 3,44 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sackaros | 0,01 g |
| salt | 630,98 mg |
| selen | 3,58 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 5,08 g |
| steroler, totalt | 1,78 mg |
| stärkelse, totalt | 3,41 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 50,70 mg |
| vitamin a rae | 12,23 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,75 mg |
| vitamin d | 1,06 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,03 mg |
| vitamin k, totalt | 0,36 ug |
| zink | 0,49 mg |