Sök efter matnamn: 

Räksandwich - kalorier

g
portioner (100g)
st (140g)

100 g: 293,02 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Räksandwich - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi293,02 kcal
1226,86 kJ
% av energin
Fett15,93 g48 %
Kolhydrat28,41 g40 %
Protein8,12 g11 %
Socker1,49 g
Mättat fett2,69 g
Salt1044,38 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1226,86 kJ
fett, totalt15,93 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)6427,07 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1129,31 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)28,45 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)28,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis4,16 g
fettsyror, fleromättade7,62 g
fettsyror, mättade2,69 g
fettsyror, n-3 fleromättade1,19 g
fettsyror, n-6 fleromättade6,43 g
fettsyror, totalt14,62 g
fettsyror, trans0,14 g
fiber, olöslig1,46 g
fiber, totalt2,02 g
folat, total21,98 ug
fosfor96,00 mg
fruktos0,03 g
galaktos0,00 g
glukos0,04 g
jodid (jod)60,02 ug
järn1,31 mg
kalcium25,11 mg
kalium104,03 mg
karotenoider, totalt85,10 ug
kolesterol (gc)88,56 mg
kolhydrater, digererbara28,41 g
laktos0,00 g
magnesium22,22 mg
maltos0,31 g
natrium409,88 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,18 mg
niacinekvivalenter2,59 mg
organiska syror, totalt0,03 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,42 g
protein, totalt8,12 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,05 mg
riboflavin0,06 mg
sackaros1,10 g
salt1044,38 mg
selen12,65 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,49 g
steroler, totalt58,37 mg
stärkelse, totalt26,92 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan91,70 mg
vitamin a rae34,07 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,92 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,01 ug
vitamin e, alfatokoferol5,74 mg
vitamin k, totalt25,07 ug
zink0,84 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.