Nedan är sammansättningen av maten (Pytt-i-panna, länkkorv, utan ägg - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 155,11 kcal 649,75 kJ | % av energin |
| Fett | 10,02 g | 62 % |
| Kolhydrat | 10,99 g | 27 % |
| Protein | 4,77 g | 11 % |
| Socker | 1,63 g | |
| Mättat fett | 3,12 g | |
| Salt | 1423,70 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 649,75 kJ |
| fett, totalt | 10,02 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1387,15 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 360,91 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 1,47 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 1,46 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,36 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,83 g |
| fettsyror, mättade | 3,12 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,37 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,42 g |
| fettsyror, totalt | 9,46 g |
| fettsyror, trans | 0,04 g |
| fiber, olöslig | 0,64 g |
| fiber, totalt | 0,88 g |
| folat, total | 11,00 ug |
| fosfor | 69,20 mg |
| fruktos | 0,48 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,75 g |
| jodid (jod) | 21,12 ug |
| järn | 0,70 mg |
| kalcium | 18,46 mg |
| kalium | 273,14 mg |
| karotenoider, totalt | 41,80 ug |
| kolesterol (gc) | 14,11 mg |
| kolhydrater, digererbara | 10,99 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 19,40 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 558,75 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,22 mg |
| niacinekvivalenter | 2,04 mg |
| organiska syror, totalt | 0,32 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,32 g |
| protein, totalt | 4,77 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,16 mg |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sackaros | 0,39 g |
| salt | 1423,70 mg |
| selen | 3,71 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,63 g |
| steroler, totalt | 23,49 mg |
| stärkelse, totalt | 9,36 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptofan | 56,10 mg |
| vitamin a rae | 17,99 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,19 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 4,34 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,84 mg |
| vitamin k, totalt | 5,30 ug |
| zink | 0,69 mg |