Nedan är sammansättningen av maten (Pudding, sojapudding med choklad, kalcium - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 92,50 kcal 387,82 kJ | % av energin |
| Fett | 2,39 g | 22 % |
| Kolhydrat | 13,14 g | 63 % |
| Protein | 3,62 g | 15 % |
| Socker | 11,29 g | |
| Mättat fett | 0,65 g | |
| Salt | 502,04 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 387,82 kJ |
| fett, totalt | 2,39 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 632,27 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 217,50 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,31 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,85 g |
| fettsyror, mättade | 0,65 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,22 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,63 g |
| fettsyror, totalt | 1,82 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,13 g |
| fiber, totalt | 1,80 g |
| folat, total | 33,87 ug |
| fosfor | 55,30 mg |
| fruktos | 0,05 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,02 g |
| jodid (jod) | 1,72 ug |
| järn | 0,93 mg |
| kalcium | 120,00 mg |
| kalium | 205,27 mg |
| karotenoider, totalt | 3,40 ug |
| kolesterol (gc) | 0,10 mg |
| kolhydrater, digererbara | 13,14 g |
| laktos | 0,16 g |
| magnesium | 28,22 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 197,03 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,23 mg |
| niacinekvivalenter | 0,98 mg |
| organiska syror, totalt | 0,01 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,71 g |
| protein, totalt | 3,62 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sackaros | 11,06 g |
| salt | 502,04 mg |
| selen | 1,87 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 11,29 g |
| steroler, totalt | 13,78 mg |
| stärkelse, totalt | 1,85 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 45,20 mg |
| vitamin a rae | 1,84 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,09 mg |
| vitamin k, totalt | 4,30 ug |
| zink | 0,20 mg |