Nedan är sammansättningen av maten (Pudding, rispudding, vaniljris - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 106,60 kcal 446,07 kJ | % av energin |
| Fett | 2,09 g | 18 % |
| Kolhydrat | 18,84 g | 73 % |
| Protein | 2,66 g | 8 % |
| Socker | 10,72 g | |
| Mättat fett | 1,38 g | |
| Salt | 480,82 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 446,07 kJ |
| fett, totalt | 2,09 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 34,51 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 7,65 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,47 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, mättade | 1,38 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, totalt | 1,95 g |
| fettsyror, trans | 0,04 g |
| fiber, olöslig | 0,17 g |
| fiber, totalt | 0,19 g |
| folat, total | 3,67 ug |
| fosfor | 74,50 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 11,58 ug |
| järn | 0,14 mg |
| kalcium | 90,11 mg |
| kalium | 122,55 mg |
| karotenoider, totalt | 9,80 ug |
| kolesterol (gc) | 6,91 mg |
| kolhydrater, digererbara | 18,84 g |
| laktos | 3,47 g |
| magnesium | 11,35 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 188,71 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,19 mg |
| niacinekvivalenter | 0,67 mg |
| organiska syror, totalt | 0,15 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,02 g |
| protein, totalt | 2,66 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sackaros | 7,25 g |
| salt | 480,82 mg |
| selen | 3,29 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 10,72 g |
| steroler, totalt | 3,28 mg |
| stärkelse, totalt | 8,11 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 39,00 mg |
| vitamin a rae | 16,24 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,26 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,49 mg |
| vitamin d | 0,41 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,05 mg |
| vitamin k, totalt | 0,46 ug |
| zink | 0,42 mg |