Nedan är sammansättningen av maten (Pudding, mjölkchokladpudding, industriell, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 124,04 kcal 519,02 kJ | % av energin |
| Fett | 3,21 g | 23 % |
| Kolhydrat | 19,17 g | 64 % |
| Protein | 4,02 g | 13 % |
| Socker | 14,67 g | |
| Mättat fett | 0,60 g | |
| Salt | 109,29 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 519,02 kJ |
| fett, totalt | 3,21 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 524,90 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 248,51 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,56 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,78 g |
| fettsyror, mättade | 0,60 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,25 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,53 g |
| fettsyror, totalt | 2,94 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,36 g |
| fiber, totalt | 0,48 g |
| folat, total | 4,53 ug |
| fosfor | 95,40 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,51 g |
| jodid (jod) | 16,61 ug |
| järn | 0,25 mg |
| kalcium | 115,93 mg |
| kalium | 201,97 mg |
| karotenoider, totalt | 4,00 ug |
| kolesterol (gc) | 1,19 mg |
| kolhydrater, digererbara | 19,17 g |
| laktos | 4,51 g |
| magnesium | 19,59 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 42,89 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,12 mg |
| niacinekvivalenter | 0,90 mg |
| organiska syror, totalt | 0,15 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,12 g |
| protein, totalt | 4,02 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sackaros | 8,66 g |
| salt | 109,29 mg |
| selen | 2,43 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 14,67 g |
| steroler, totalt | 18,80 mg |
| stärkelse, totalt | 4,50 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 46,70 mg |
| vitamin a rae | 2,23 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,98 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,44 mg |
| vitamin k, totalt | 3,60 ug |
| zink | 0,51 mg |