Sök efter matnamn:

Potatisflingor - kalorier

g

100 g innehåller 361,38 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Potatisflingor - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi1512,48 kJ
361,38 kcal
Fett0,60 g
Kolhydrat76,40 g
Protein6,40 g
Socker2,30 g
Mättat fett0,48 g
Salt73,89 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1512,48 kJ
fett, totalt0,60 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)0,00 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)0,00 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,00 g
fettsyror, fleromättade0,00 g
fettsyror, mättade0,48 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,00 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,00 g
fettsyror, totalt0,48 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig4,00 g
fiber, totalt6,50 g
folat, total92,68 ug
fosfor180,00 mg
fruktos1,20 g
glukos1,20 g
jodid (jod)4,00 ug
järn1,90 mg
kalcium11,00 mg
kalium1280,00 mg
karotenoider, totalt271,60 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
kolhydrater, digererbara76,40 g
laktos0,00 g
magnesium80,00 mg
maltos0,00 g
natrium29,00 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)4,20 mg
niacinekvivalenter4,23 mg
organiska syror, totalt2,36 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga1,60 g
protein, totalt6,40 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,48 mg
riboflavin0,13 mg
sackaros0,00 g
salt73,89 mg
selen2,55 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,30 g
steroler, totalt20,80 mg
stärkelse, totalt70,90 g
tiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan76,00 mg
vitamin a rae2,56 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)31,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol0,20 mg
vitamin k, totalt4,16 ug
zink1,24 mg
Matkällan är Fineli-databasen från Institutet för hälsa och välfärd. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.