Sök efter matnamn:

Popcorn, matolja - kalorier

g

100 g innehåller 495,94 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Popcorn, matolja - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi2075,10 kJ
495,94 kcal
Fett28,10 g
Kolhydrat47,20 g
Protein9,00 g
Socker0,85 g
Mättat fett2,11 g
Salt1481,29 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad2075,10 kJ
fett, totalt28,10 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)7527,08 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)2039,09 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis12,34 g
fettsyror, fleromättade9,58 g
fettsyror, mättade2,11 g
fettsyror, n-3 fleromättade2,04 g
fettsyror, n-6 fleromättade7,53 g
fettsyror, totalt24,02 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig7,17 g
fiber, totalt10,00 g
folat, total11,96 ug
fosfor150,60 mg
fruktos0,09 g
galaktos0,00 g
glukos0,43 g
jodid (jod)41,77 ug
järn1,32 mg
kalcium5,89 mg
kalium235,03 mg
karotenoider, totalt3625,90 ug
kolesterol (gc)0,86 mg
kolhydrater, digererbara47,20 g
laktos0,00 g
magnesium62,46 mg
maltos0,00 g
natrium581,35 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,37 mg
niacinekvivalenter2,19 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,68 g
protein, totalt9,00 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,94 mg
riboflavin0,20 mg
sackaros0,34 g
salt1481,29 mg
selen7,00 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,85 g
steroler, totalt199,17 mg
stärkelse, totalt46,46 g
tiamin (vitamin b1)0,32 mg
tryptofan72,60 mg
vitamin a rae26,72 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol4,74 mg
vitamin k, totalt27,84 ug
zink1,21 mg
Matkällan är Fineli-databasen från Institutet för hälsa och välfärd. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.