Nedan är sammansättningen av maten (Plätt, lättmjölk, gris-nötfärsfyllning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 198,14 kcal 829,56 kJ | % av energin |
| Fett | 11,83 g | 53 % |
| Kolhydrat | 13,39 g | 28 % |
| Protein | 9,14 g | 19 % |
| Socker | 3,43 g | |
| Mättat fett | 4,38 g | |
| Salt | 756,32 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 829,56 kJ |
| fett, totalt | 11,83 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1205,18 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 316,61 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 14,38 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,86 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,62 g |
| fettsyror, mättade | 4,38 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,33 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,24 g |
| fettsyror, totalt | 11,01 g |
| fettsyror, trans | 0,11 g |
| fiber, olöslig | 0,39 g |
| fiber, totalt | 0,58 g |
| folat, total | 12,35 ug |
| fosfor | 133,30 mg |
| fruktos | 0,10 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,15 g |
| jodid (jod) | 30,22 ug |
| järn | 0,68 mg |
| kalcium | 88,87 mg |
| kalium | 197,85 mg |
| karotenoider, totalt | 112,80 ug |
| kolesterol (gc) | 69,12 mg |
| kolhydrater, digererbara | 13,39 g |
| laktos | 2,93 g |
| magnesium | 16,85 mg |
| maltos | 0,12 g |
| natrium | 296,83 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,32 mg |
| niacinekvivalenter | 3,18 mg |
| organiska syror, totalt | 0,33 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,15 g |
| protein, totalt | 9,14 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,16 mg |
| riboflavin | 0,19 mg |
| sackaros | 0,14 g |
| salt | 756,32 mg |
| selen | 12,00 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,43 g |
| steroler, totalt | 23,74 mg |
| stärkelse, totalt | 9,96 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 124,80 mg |
| vitamin a rae | 63,95 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,72 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,77 mg |
| vitamin d | 1,10 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,06 mg |
| vitamin k, totalt | 4,93 ug |
| zink | 1,38 mg |