Sök efter matnamn: 

Pasha - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 350,38 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Pasha - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi350,38 kcal
1466,10 kJ
% av energin
Fett26,39 g68 %
Kolhydrat22,68 g26 %
Protein5,16 g6 %
Socker22,68 g
Mättat fett15,04 g
Salt362,00 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1466,10 kJ
fett, totalt26,39 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1149,17 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)116,43 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)6,90 mg
fettsyror, enkelomättade cis7,68 g
fettsyror, fleromättade1,55 g
fettsyror, mättade15,04 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,12 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,22 g
fettsyror, totalt24,85 g
fettsyror, trans0,58 g
fiber, olöslig0,58 g
fiber, totalt1,02 g
folat, total13,24 ug
fosfor110,10 mg
fruktos0,60 g
galaktos0,00 g
glukos0,59 g
jodid (jod)10,59 ug
järn0,58 mg
kalcium71,73 mg
kalium136,99 mg
karotenoider, totalt147,10 ug
kolesterol (gc)74,16 mg
kolhydrater, digererbara22,68 g
laktos1,54 g
magnesium24,81 mg
maltos0,00 g
natrium142,07 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,33 mg
niacinekvivalenter1,38 mg
organiska syror, totalt0,63 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,08 g
protein, totalt5,16 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,04 mg
riboflavin0,16 mg
sackaros19,95 g
salt362,00 mg
selen3,82 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt22,68 g
steroler, totalt11,70 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan62,70 mg
vitamin a rae211,10 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,33 ug
vitamin c (askorbinsyra)2,28 mg
vitamin d0,23 ug
vitamin e, alfatokoferol2,32 mg
vitamin k, totalt5,71 ug
zink0,55 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.