Nedan är sammansättningen av maten (Paprika, röd, konserv - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 19,84 kcal 83,65 kJ | % av energin |
Fett | 0,30 g | 0 % |
Kolhydrat | 2,70 g | 100 % |
Protein | 0,80 g | 0 % |
Socker | 2,70 g | |
Mättat fett | 0,00 g | |
Salt | 3488,21 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 83,65 kJ |
fett, totalt | 0,30 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 146,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 8,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,02 g |
fettsyror, fleromättade | 0,16 g |
fettsyror, mättade | 0,00 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,15 g |
fettsyror, totalt | 0,18 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,90 g |
fiber, totalt | 1,20 g |
folat, total | 16,00 ug |
fosfor | 20,00 mg |
fruktos | 0,76 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,84 g |
jodid (jod) | 1,04 ug |
järn | 0,80 mg |
kalcium | 41,00 mg |
kalium | 146,00 mg |
karotenoider, totalt | 5576,60 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 2,70 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 11,00 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 1369,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,55 mg |
niacinekvivalenter | 0,72 mg |
organiska syror, totalt | 0,27 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,81 g |
protein, totalt | 0,80 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,22 mg |
riboflavin | 0,03 mg |
sackaros | 1,10 g |
salt | 3488,21 mg |
selen | 0,30 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,70 g |
steroler, totalt | 19,35 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 10,00 mg |
vitamin a rae | 28,10 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 46,50 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,94 mg |
vitamin k, totalt | 4,14 ug |
zink | 0,18 mg |