Nedan är sammansättningen av maten (Ost, halloumiost, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 355,88 kcal 1489,62 kJ | % av energin |
| Fett | 27,63 g | 69 % |
| Kolhydrat | 3,13 g | 3 % |
| Protein | 24,38 g | 27 % |
| Socker | 1,63 g | |
| Mättat fett | 15,25 g | |
| Salt | 3185,00 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1489,62 kJ |
| fett, totalt | 27,63 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1000,00 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 125,00 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 7,63 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,13 g |
| fettsyror, mättade | 15,25 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,13 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,00 g |
| fettsyror, totalt | 25,38 g |
| fettsyror, trans | 1,38 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 9,63 ug |
| fosfor | 496,30 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 62,50 ug |
| järn | 0,58 mg |
| kalcium | 435,00 mg |
| kalium | 125,00 mg |
| kolesterol (gc) | 78,50 mg |
| kolhydrater, digererbara | 3,13 g |
| laktos | 1,50 g |
| magnesium | 60,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 1250,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,00 mg |
| niacinekvivalenter | 4,88 mg |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 24,38 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,22 mg |
| sackaros | 0,13 g |
| salt | 3185,00 mg |
| selen | 19,63 ug |
| sockerarter, totalt | 1,63 g |
| stärkelse, totalt | 1,50 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 343,80 mg |
| vitamin a rae | 255,38 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,93 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,53 mg |
| vitamin k, totalt | 1,25 ug |
| zink | 3,75 mg |