Nedan är sammansättningen av maten (Ost, cheddar, 34 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 412,76 kcal 1727,11 kJ | % av energin |
| Fett | 34,40 g | 75 % |
| Kolhydrat | 0,10 g | 0 % |
| Protein | 25,63 g | 25 % |
| Socker | 0,10 g | |
| Mättat fett | 20,51 g | |
| Salt | 1121,12 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1727,11 kJ |
| fett, totalt | 34,40 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 301,89 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 324,61 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 7,83 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,30 g |
| fettsyror, mättade | 20,51 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,32 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,48 g |
| fettsyror, totalt | 31,33 g |
| fettsyror, trans | 1,69 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 33,00 ug |
| fosfor | 470,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 38,90 ug |
| järn | 0,40 mg |
| kalcium | 840,00 mg |
| kalium | 120,00 mg |
| karotenoider, totalt | 141,60 ug |
| kolesterol (gc) | 89,60 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,10 g |
| laktos | 0,10 g |
| magnesium | 25,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 440,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,08 mg |
| niacinekvivalenter | 6,09 mg |
| organiska syror, totalt | 1,30 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 25,63 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
| riboflavin | 0,38 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 1121,12 mg |
| selen | 9,00 ug |
| sockerarter, totalt | 0,10 g |
| steroler, totalt | 0,50 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 360,00 mg |
| vitamin a rae | 294,43 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,10 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,64 mg |
| vitamin k, totalt | 4,70 ug |
| zink | 4,00 mg |