Nedan är sammansättningen av maten (Nypon, torkat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 288,96 kcal 1209,67 kJ | % av energin |
| Fett | 0,66 g | 0 % |
| Kolhydrat | 35,70 g | 71 % |
| Protein | 14,90 g | 29 % |
| Socker | 35,70 g | |
| Mättat fett | 0,21 g | |
| Salt | 254,80 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1209,67 kJ |
| fett, totalt | 0,66 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 143,83 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 217,30 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,05 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,36 g |
| fettsyror, mättade | 0,21 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,22 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,14 g |
| fettsyror, totalt | 0,62 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 19,09 g |
| fiber, totalt | 27,81 g |
| folat, total | 21,00 ug |
| fosfor | 160,00 mg |
| fruktos | 19,51 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 16,19 g |
| jodid (jod) | 1,00 ug |
| järn | 1,20 mg |
| kalcium | 730,00 mg |
| kalium | 1550,00 mg |
| karotenoider, totalt | 18700,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 35,70 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 120,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 100,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,50 mg |
| niacinekvivalenter | 2,10 mg |
| organiska syror, totalt | 7,89 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 8,72 g |
| protein, totalt | 14,90 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 254,80 mg |
| selen | 0,50 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 35,70 g |
| steroler, totalt | 12,45 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 36,00 mg |
| vitamin a rae | 444,46 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 500,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 7,10 mg |
| zink | 1,37 mg |