Sök efter matnamn: 

Nötmellanmål, sött, stång/kaka - kalorier

g
portioner (50g)
st (30g)

100 g: 448,14 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Nötmellanmål, sött, stång/kaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi448,14 kcal
1875,44 kJ
% av energin
Fett28,40 g60 %
Kolhydrat34,48 g32 %
Protein8,62 g8 %
Socker33,80 g
Mättat fett2,84 g
Salt9,00 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1875,44 kJ
fett, totalt28,40 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)5509,54 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)34,24 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis18,12 g
fettsyror, fleromättade5,54 g
fettsyror, mättade2,84 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,03 g
fettsyror, n-6 fleromättade5,51 g
fettsyror, totalt26,51 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig3,12 g
fiber, totalt7,33 g
folat, total42,30 ug
fosfor198,60 mg
fruktos6,37 g
galaktos0,00 g
glukos25,82 g
jodid (jod)2,75 ug
järn2,33 mg
kalcium147,45 mg
kalium353,50 mg
karotenoider, totalt37,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
kolhydrater, digererbara34,48 g
laktos0,00 g
magnesium76,55 mg
maltos0,00 g
natrium3,53 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,19 mg
niacinekvivalenter4,38 mg
organiska syror, totalt0,02 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,17 g
protein, totalt8,62 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,21 mg
riboflavin0,08 mg
sackaros1,62 g
salt9,00 mg
selen5,88 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt33,80 g
steroler, totalt64,70 mg
stärkelse, totalt0,68 g
tiamin (vitamin b1)0,37 mg
tryptofan130,80 mg
vitamin a rae0,63 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,60 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol5,62 mg
vitamin k, totalt5,69 ug
zink0,93 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.