Nedan är sammansättningen av maten (Nöt, saltad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 551,86 kcal 2309,98 kJ | % av energin |
| Fett | 43,00 g | 72 % |
| Kolhydrat | 12,69 g | 9 % |
| Protein | 25,60 g | 19 % |
| Socker | 6,69 g | |
| Mättat fett | 6,56 g | |
| Salt | 1974,62 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 2309,98 kJ |
| fett, totalt | 43,00 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 11344,01 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 21,34 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 17,04 g |
| fettsyror, fleromättade | 11,37 g |
| fettsyror, mättade | 6,56 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 11,34 g |
| fettsyror, totalt | 34,97 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 7,47 g |
| fiber, totalt | 8,50 g |
| folat, total | 52,00 ug |
| fosfor | 401,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 0,00 ug |
| järn | 2,10 mg |
| kalcium | 74,30 mg |
| kalium | 674,00 mg |
| karotenoider, totalt | 15,40 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 12,69 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 180,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 774,97 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 12,20 mg |
| niacinekvivalenter | 16,38 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,39 g |
| protein, totalt | 25,60 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,76 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 6,01 g |
| salt | 1974,62 mg |
| selen | 2,92 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 6,69 g |
| steroler, totalt | 117,60 mg |
| stärkelse, totalt | 6,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
| tryptofan | 250,00 mg |
| vitamin a rae | 0,16 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 10,62 mg |
| vitamin k, totalt | 0,39 ug |
| zink | 0,00 mg |