Sök efter matnamn: 

Njure, kokt med salt - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 135,52 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Njure, kokt med salt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi135,52 kcal
567,04 kJ
% av energin
Fett5,14 g34 %
Kolhydrat0,00 g0 %
Protein22,18 g66 %
Socker0,00 g
Mättat fett1,69 g
Salt1281,68 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad567,04 kJ
fett, totalt5,14 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)511,23 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)22,06 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)105,80 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)80,63 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,01 g
fettsyror, fleromättade1,13 g
fettsyror, mättade1,69 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,25 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,86 g
fettsyror, totalt3,84 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total419,71 ug
fosfor369,30 mg
fruktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)25,89 ug
järn11,92 mg
kalcium13,81 mg
kalium326,55 mg
karotenoider, totalt0,00 ug
kolesterol (gc)73,34 mg
kolhydrater, digererbara0,00 g
laktos0,00 g
magnesium25,77 mg
maltos0,00 g
natrium503,01 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)11,49 mg
niacinekvivalenter8,93 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt22,18 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,55 mg
riboflavin2,77 mg
sackaros0,00 g
salt1281,68 mg
selen191,52 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,00 g
steroler, totalt2,84 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,20 mg
tryptofan283,70 mg
vitamin a rae77,05 ug
vitamin b12 (kobalamin)34,05 ug
vitamin c (askorbinsyra)15,96 mg
vitamin d0,28 ug
vitamin e, alfatokoferol0,53 mg
vitamin k, totalt0,00 ug
zink3,26 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.