Nedan är sammansättningen av maten (Mysli med frukt, elovena plus - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 385,28 kcal 1612,88 kJ | % av energin |
| Fett | 8,61 g | 20 % |
| Kolhydrat | 64,00 g | 72 % |
| Protein | 7,63 g | 8 % |
| Socker | 25,44 g | |
| Mättat fett | 2,79 g | |
| Salt | 507,40 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1612,88 kJ |
| fett, totalt | 8,61 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1784,69 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 233,27 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,05 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,02 g |
| fettsyror, mättade | 2,79 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,23 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,79 g |
| fettsyror, totalt | 7,86 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 4,49 g |
| fiber, totalt | 8,54 g |
| folat, total | 33,74 ug |
| fosfor | 239,50 mg |
| fruktos | 6,90 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 4,84 g |
| jodid (jod) | 22,87 ug |
| järn | 3,07 mg |
| kalcium | 44,12 mg |
| kalium | 516,12 mg |
| karotenoider, totalt | 370,90 ug |
| kolesterol (gc) | 0,08 mg |
| kolhydrater, digererbara | 64,00 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 88,60 mg |
| maltos | 0,02 g |
| natrium | 199,14 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,64 mg |
| niacinekvivalenter | 3,40 mg |
| organiska syror, totalt | 0,64 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,39 g |
| protein, totalt | 7,63 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,19 mg |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sackaros | 13,67 g |
| salt | 507,40 mg |
| selen | 5,89 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 25,44 g |
| steroler, totalt | 55,48 mg |
| stärkelse, totalt | 32,53 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
| tryptofan | 106,80 mg |
| vitamin a rae | 8,93 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 8,35 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,48 mg |
| vitamin k, totalt | 9,68 ug |
| zink | 1,97 mg |