Nedan är sammansättningen av maten (Musselsås, mjölkbas - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 136,23 kcal 570,69 kJ | % av energin |
Fett | 8,69 g | 56 % |
Kolhydrat | 6,42 g | 19 % |
Protein | 8,05 g | 25 % |
Socker | 3,84 g | |
Mättat fett | 5,52 g | |
Salt | 544,78 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 570,69 kJ |
fett, totalt | 8,69 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 139,32 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 47,60 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 147,45 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 121,88 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,93 g |
fettsyror, fleromättade | 0,57 g |
fettsyror, mättade | 5,52 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,35 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,18 g |
fettsyror, totalt | 8,23 g |
fettsyror, trans | 0,22 g |
fiber, olöslig | 0,09 g |
fiber, totalt | 0,14 g |
folat, total | 10,09 ug |
fosfor | 179,70 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,01 g |
jodid (jod) | 53,36 ug |
järn | 2,02 mg |
kalcium | 118,25 mg |
kalium | 176,24 mg |
karotenoider, totalt | 32,30 ug |
kolesterol (gc) | 40,54 mg |
kolhydrater, digererbara | 6,42 g |
laktos | 3,79 g |
magnesium | 26,29 mg |
maltos | 0,03 g |
natrium | 213,81 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,11 mg |
niacinekvivalenter | 2,62 mg |
organiska syror, totalt | 0,15 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
protein, totalt | 8,05 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
riboflavin | 0,19 mg |
sackaros | 0,01 g |
salt | 544,78 mg |
selen | 22,43 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 3,84 g |
steroler, totalt | 1,74 mg |
stärkelse, totalt | 2,57 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 127,90 mg |
vitamin a rae | 76,60 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 6,85 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,72 mg |
vitamin d | 1,14 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,41 mg |
vitamin k, totalt | 2,52 ug |
zink | 1,36 mg |