Nedan är sammansättningen av maten (Mujka, inlagd i tomatsås - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 172,56 kcal 722,69 kJ | % av energin |
| Fett | 11,35 g | 59 % |
| Kolhydrat | 1,62 g | 2 % |
| Protein | 16,18 g | 38 % |
| Socker | 1,62 g | |
| Mättat fett | 1,27 g | |
| Salt | 1525,10 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 722,69 kJ |
| fett, totalt | 11,35 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2066,69 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 878,56 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 247,97 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 258,23 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,98 g |
| fettsyror, fleromättade | 3,84 g |
| fettsyror, mättade | 1,27 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,62 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,21 g |
| fettsyror, totalt | 10,18 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,01 g |
| fiber, totalt | 0,02 g |
| folat, total | 12,75 ug |
| fosfor | 252,80 mg |
| fruktos | 0,07 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,05 g |
| jodid (jod) | 60,28 ug |
| järn | 0,72 mg |
| kalcium | 168,91 mg |
| kalium | 291,38 mg |
| karotenoider, totalt | 351,40 ug |
| kolesterol (gc) | 63,98 mg |
| kolhydrater, digererbara | 1,62 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 22,40 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 598,55 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,49 mg |
| niacinekvivalenter | 7,09 mg |
| organiska syror, totalt | 0,01 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,01 g |
| protein, totalt | 16,18 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,19 mg |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sackaros | 1,50 g |
| salt | 1525,10 mg |
| selen | 18,95 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,62 g |
| steroler, totalt | 49,52 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 215,50 mg |
| vitamin a rae | 81,60 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,72 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,49 mg |
| vitamin d | 8,08 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 3,14 mg |
| vitamin k, totalt | 11,42 ug |
| zink | 3,42 mg |