Nedan är sammansättningen av maten (Mjölksås, fettfri mjölk, fett-mjölavredning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 109,46 kcal 458,08 kJ | % av energin |
| Fett | 6,18 g | 53 % |
| Kolhydrat | 9,44 g | 35 % |
| Protein | 3,81 g | 12 % |
| Socker | 5,03 g | |
| Mättat fett | 1,24 g | |
| Salt | 594,51 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 458,08 kJ |
| fett, totalt | 6,18 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1228,53 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 452,86 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,91 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,70 g |
| fettsyror, mättade | 1,24 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,45 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,23 g |
| fettsyror, totalt | 5,93 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,16 g |
| fiber, totalt | 0,21 g |
| folat, total | 3,80 ug |
| fosfor | 99,40 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 25,89 ug |
| järn | 0,11 mg |
| kalcium | 124,88 mg |
| kalium | 171,98 mg |
| karotenoider, totalt | 10,00 ug |
| kolesterol (gc) | 3,73 mg |
| kolhydrater, digererbara | 9,44 g |
| laktos | 4,96 g |
| magnesium | 14,16 mg |
| maltos | 0,05 g |
| natrium | 233,33 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,16 mg |
| niacinekvivalenter | 0,85 mg |
| organiska syror, totalt | 0,20 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,05 g |
| protein, totalt | 3,81 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sackaros | 0,01 g |
| salt | 594,51 mg |
| selen | 3,39 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 5,03 g |
| steroler, totalt | 31,26 mg |
| stärkelse, totalt | 4,41 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 54,40 mg |
| vitamin a rae | 24,10 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,81 mg |
| vitamin d | 1,30 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,08 mg |
| vitamin k, totalt | 6,49 ug |
| zink | 0,49 mg |