Nedan är sammansättningen av maten (Milkshake, fruktyoghurtdryck, glass - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 89,87 kcal 376,26 kJ | % av energin |
Fett | 2,86 g | 24 % |
Kolhydrat | 12,45 g | 65 % |
Protein | 2,65 g | 11 % |
Socker | 12,45 g | |
Mättat fett | 1,48 g | |
Salt | 102,93 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 376,26 kJ |
fett, totalt | 2,86 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 36,18 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 13,94 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,57 g |
fettsyror, fleromättade | 0,07 g |
fettsyror, mättade | 1,48 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,04 g |
fettsyror, totalt | 2,17 g |
fettsyror, trans | 0,05 g |
fiber, olöslig | 0,29 g |
fiber, totalt | 0,35 g |
folat, total | 4,70 ug |
fosfor | 59,50 mg |
fruktos | 0,61 g |
galaktos | 1,02 g |
glukos | 1,63 g |
jodid (jod) | 11,64 ug |
järn | 0,19 mg |
kalcium | 101,41 mg |
kalium | 162,41 mg |
karotenoider, totalt | 109,70 ug |
kolesterol (gc) | 8,98 mg |
kolhydrater, digererbara | 12,45 g |
laktos | 1,57 g |
magnesium | 10,09 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 40,40 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,19 mg |
niacinekvivalenter | 0,80 mg |
organiska syror, totalt | 0,86 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,06 g |
protein, totalt | 2,65 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,17 mg |
sackaros | 7,62 g |
salt | 102,93 mg |
selen | 2,11 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 12,45 g |
steroler, totalt | 2,77 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 36,60 mg |
vitamin a rae | 23,15 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,20 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 6,34 mg |
vitamin d | 0,02 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,32 mg |
vitamin k, totalt | 0,58 ug |
zink | 0,49 mg |