Nedan är sammansättningen av maten (Medvurst - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 371,65 kcal 1555,66 kJ | % av energin |
Fett | 31,57 g | 76 % |
Kolhydrat | 0,50 g | 0 % |
Protein | 22,29 g | 24 % |
Socker | 0,50 g | |
Mättat fett | 12,24 g | |
Salt | 3655,62 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1555,66 kJ |
fett, totalt | 31,57 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 3119,58 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 486,63 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 14,41 g |
fettsyror, fleromättade | 3,95 g |
fettsyror, mättade | 12,24 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,56 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 3,21 g |
fettsyror, totalt | 30,71 g |
fettsyror, trans | 0,08 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 6,54 ug |
fosfor | 213,60 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,50 g |
jodid (jod) | 4,21 ug |
järn | 2,17 mg |
kalcium | 21,08 mg |
kalium | 393,25 mg |
karotenoider, totalt | 17,10 ug |
kolesterol (gc) | 69,51 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,50 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 34,33 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 1434,70 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 5,64 mg |
niacinekvivalenter | 10,01 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 22,29 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,51 mg |
riboflavin | 0,19 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 3655,62 mg |
selen | 17,00 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,50 g |
steroler, totalt | 2,40 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,40 mg |
tryptofan | 261,70 mg |
vitamin a rae | 13,37 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 1,43 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,30 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,65 mg |
vitamin k, totalt | 2,52 ug |
zink | 2,90 mg |