Nedan är sammansättningen av maten (Medvurst, ultralätt 9 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 202,20 kcal 846,73 kJ | % av energin |
Fett | 8,55 g | 38 % |
Kolhydrat | 0,06 g | 0 % |
Protein | 30,00 g | 63 % |
Socker | 0,00 g | |
Mättat fett | 3,70 g | |
Salt | 4691,48 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 846,73 kJ |
fett, totalt | 8,55 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 429,64 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 62,66 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 1,97 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 3,55 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,90 g |
fettsyror, fleromättade | 0,77 g |
fettsyror, mättade | 3,70 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,49 g |
fettsyror, totalt | 7,92 g |
fettsyror, trans | 0,14 g |
fiber, olöslig | 0,11 g |
fiber, totalt | 0,20 g |
folat, total | 10,15 ug |
fosfor | 216,30 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 3,60 ug |
järn | 2,06 mg |
kalcium | 26,15 mg |
kalium | 450,72 mg |
karotenoider, totalt | 11,50 ug |
kolesterol (gc) | 57,31 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,06 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 45,92 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 1841,24 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 4,85 mg |
niacinekvivalenter | 9,74 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,09 g |
protein, totalt | 30,00 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,46 mg |
riboflavin | 0,20 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 4691,48 mg |
selen | 19,50 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,00 g |
steroler, totalt | 5,51 mg |
stärkelse, totalt | 0,06 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,60 mg |
tryptofan | 292,80 mg |
vitamin a rae | 9,11 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 1,08 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,30 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,42 mg |
vitamin k, totalt | 2,12 ug |
zink | 2,75 mg |