Nedan är sammansättningen av maten (Medvurst, lätt, 15 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 239,96 kcal 1004,03 kJ | % av energin |
Fett | 13,45 g | 55 % |
Kolhydrat | 0,05 g | 0 % |
Protein | 24,91 g | 45 % |
Socker | 0,00 g | |
Mättat fett | 5,70 g | |
Salt | 3150,41 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1004,03 kJ |
fett, totalt | 13,45 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 962,45 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 103,54 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 6,05 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,03 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 4,84 g |
fettsyror, fleromättade | 1,28 g |
fettsyror, mättade | 5,70 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,16 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,06 g |
fettsyror, totalt | 12,62 g |
fettsyror, trans | 0,20 g |
fiber, olöslig | 0,09 g |
fiber, totalt | 0,17 g |
folat, total | 9,83 ug |
fosfor | 223,50 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 3,91 ug |
järn | 2,43 mg |
kalcium | 23,02 mg |
kalium | 451,01 mg |
karotenoider, totalt | 16,60 ug |
kolesterol (gc) | 64,88 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,05 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 42,08 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 1236,42 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 6,16 mg |
niacinekvivalenter | 11,29 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,08 g |
protein, totalt | 24,91 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,49 mg |
riboflavin | 0,22 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 3150,41 mg |
selen | 20,07 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,00 g |
steroler, totalt | 4,69 mg |
stärkelse, totalt | 0,05 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,50 mg |
tryptofan | 307,30 mg |
vitamin a rae | 13,89 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 1,36 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,36 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,54 mg |
vitamin k, totalt | 2,95 ug |
zink | 3,49 mg |