Nedan är sammansättningen av maten (Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 7 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 81,98 kcal 343,71 kJ | % av energin |
Fett | 7,00 g | 80 % |
Kolhydrat | 3,59 g | 15 % |
Protein | 1,33 g | 5 % |
Socker | 2,70 g | |
Mättat fett | 2,04 g | |
Salt | 92,21 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 343,71 kJ |
fett, totalt | 7,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 635,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 340,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,20 g |
fettsyror, fleromättade | 0,98 g |
fettsyror, mättade | 2,04 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,34 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,64 g |
fettsyror, totalt | 6,22 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 1,91 ug |
fosfor | 39,80 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,94 g |
glukos | 0,95 g |
jodid (jod) | 6,48 ug |
järn | 0,02 mg |
kalcium | 55,52 mg |
kalium | 70,41 mg |
karotenoider, totalt | 1,30 ug |
kolesterol (gc) | 0,82 mg |
kolhydrater, digererbara | 3,59 g |
laktos | 0,27 g |
magnesium | 5,22 mg |
maltos | 0,06 g |
natrium | 36,19 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,04 mg |
niacinekvivalenter | 0,38 mg |
organiska syror, totalt | 0,07 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 1,33 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,08 mg |
sackaros | 0,50 g |
salt | 92,21 mg |
selen | 1,14 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,70 g |
steroler, totalt | 39,71 mg |
stärkelse, totalt | 0,80 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 20,50 mg |
vitamin a rae | 0,32 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,16 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,47 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,01 mg |
vitamin k, totalt | 8,29 ug |
zink | 0,19 mg |