Nedan är sammansättningen av maten (Matlagningsgrädde, vegetabilisk fettblandning, 4 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 55,93 kcal 234,87 kJ | % av energin |
Fett | 4,00 g | 69 % |
Kolhydrat | 3,82 g | 23 % |
Protein | 1,20 g | 8 % |
Socker | 2,92 g | |
Mättat fett | 1,16 g | |
Salt | 82,46 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 234,87 kJ |
fett, totalt | 4,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 363,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 194,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,82 g |
fettsyror, fleromättade | 0,56 g |
fettsyror, mättade | 1,16 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,19 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,36 g |
fettsyror, totalt | 3,56 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 1,78 ug |
fosfor | 36,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,82 g |
glukos | 0,83 g |
jodid (jod) | 5,75 ug |
järn | 0,02 mg |
kalcium | 51,42 mg |
kalium | 63,42 mg |
karotenoider, totalt | 1,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,67 mg |
kolhydrater, digererbara | 3,82 g |
laktos | 0,29 g |
magnesium | 4,68 mg |
maltos | 0,06 g |
natrium | 32,36 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,04 mg |
niacinekvivalenter | 0,35 mg |
organiska syror, totalt | 0,04 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 1,20 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,08 mg |
sackaros | 1,00 g |
salt | 82,46 mg |
selen | 0,94 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,92 g |
steroler, totalt | 20,25 mg |
stärkelse, totalt | 0,80 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 18,90 mg |
vitamin a rae | 0,26 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,12 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,34 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,48 mg |
vitamin k, totalt | 4,20 ug |
zink | 0,17 mg |