Nedan är sammansättningen av maten (Margarin eller matfettsblandning till bröd, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 553,30 kcal 2315,43 kJ | % av energin |
Fett | 61,62 g | 100 % |
Kolhydrat | 0,77 g | 0 % |
Protein | 0,36 g | 0 % |
Socker | 0,46 g | |
Mättat fett | 23,61 g | |
Salt | 1256,41 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 2315,43 kJ |
fett, totalt | 61,62 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 7517,44 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 3031,31 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 21,48 g |
fettsyror, fleromättade | 10,91 g |
fettsyror, mättade | 23,61 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 3,03 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 7,59 g |
fettsyror, totalt | 59,19 g |
fettsyror, trans | 0,72 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 1,08 ug |
fosfor | 10,20 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,05 g |
glukos | 0,05 g |
jodid (jod) | 9,80 ug |
järn | 0,10 mg |
kalcium | 11,26 mg |
kalium | 9,25 mg |
karotenoider, totalt | 136,50 ug |
kolesterol (gc) | 59,82 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,77 g |
laktos | 0,36 g |
magnesium | 2,41 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 493,10 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,00 mg |
niacinekvivalenter | 0,04 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 0,36 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,00 mg |
riboflavin | 0,01 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 1256,41 mg |
selen | 0,22 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,46 g |
steroler, totalt | 155,51 mg |
stärkelse, totalt | 0,30 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
tryptofan | 2,90 mg |
vitamin a rae | 715,53 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,02 mg |
vitamin d | 13,69 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 6,62 mg |
vitamin k, totalt | 36,02 ug |
zink | 0,03 mg |