Nedan är sammansättningen av maten (Marängtårta, frödinge, djupfryst - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 367,59 kcal 1538,07 kJ | % av energin |
Fett | 24,35 g | 60 % |
Kolhydrat | 34,54 g | 38 % |
Protein | 2,77 g | 2 % |
Socker | 34,40 g | |
Mättat fett | 13,15 g | |
Salt | 87,35 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1538,07 kJ |
fett, totalt | 24,35 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1354,23 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 527,88 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,38 g |
fettsyror, fleromättade | 2,00 g |
fettsyror, mättade | 13,15 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,53 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,39 g |
fettsyror, totalt | 23,02 g |
fettsyror, trans | 0,49 g |
fiber, olöslig | 0,30 g |
fiber, totalt | 0,27 g |
folat, total | 4,06 ug |
fosfor | 39,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,06 g |
jodid (jod) | 6,77 ug |
järn | 0,24 mg |
kalcium | 36,95 mg |
kalium | 82,14 mg |
karotenoider, totalt | 64,20 ug |
kolesterol (gc) | 34,21 mg |
kolhydrater, digererbara | 34,54 g |
laktos | 1,46 g |
magnesium | 10,93 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 34,28 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,08 mg |
niacinekvivalenter | 0,71 mg |
organiska syror, totalt | 0,04 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,10 g |
protein, totalt | 2,77 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,01 mg |
riboflavin | 0,12 mg |
sackaros | 32,88 g |
salt | 87,35 mg |
selen | 3,03 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 34,40 g |
steroler, totalt | 33,32 mg |
stärkelse, totalt | 0,14 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 40,60 mg |
vitamin a rae | 132,11 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,10 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,31 mg |
vitamin d | 0,10 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,22 mg |
vitamin k, totalt | 11,74 ug |
zink | 0,23 mg |