Sök efter matnamn: 

Måltidssallad, räksallad, gräddfilssås - kalorier

g
portioner (250g)

100 g: 63,34 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Måltidssallad, räksallad, gräddfilssås - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi63,34 kcal
265,48 kJ
% av energin
Fett4,25 g64 %
Kolhydrat1,30 g7 %
Protein4,51 g29 %
Socker1,27 g
Mättat fett1,35 g
Salt441,44 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad265,48 kJ
fett, totalt4,25 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)622,99 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)247,78 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)29,94 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)29,47 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,73 g
fettsyror, fleromättade0,95 g
fettsyror, mättade1,35 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,31 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,63 g
fettsyror, totalt4,05 g
fettsyror, trans0,03 g
fiber, olöslig0,58 g
fiber, totalt0,78 g
folat, total29,83 ug
fosfor59,20 mg
fruktos0,46 g
galaktos0,00 g
glukos0,33 g
jodid (jod)58,65 ug
järn1,16 mg
kalcium45,36 mg
kalium188,44 mg
karotenoider, totalt1093,60 ug
kolesterol (gc)38,05 mg
kolhydrater, digererbara1,30 g
laktos0,44 g
magnesium14,39 mg
maltos0,00 g
natrium173,25 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,52 mg
niacinekvivalenter2,44 mg
organiska syror, totalt0,24 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,17 g
protein, totalt4,51 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,05 mg
riboflavin0,10 mg
sackaros0,05 g
salt441,44 mg
selen5,88 ug
sockerarter, totalt1,27 g
steroler, totalt18,93 mg
stärkelse, totalt0,03 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan55,10 mg
vitamin a rae39,21 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,77 ug
vitamin c (askorbinsyra)6,76 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin e, alfatokoferol1,72 mg
vitamin k, totalt28,90 ug
zink0,57 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.