Nedan är sammansättningen av maten (Ljus sås på köttbuljong, mjölavredning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 95,36 kcal 399,88 kJ | % av energin |
Fett | 6,76 g | 63 % |
Kolhydrat | 7,62 g | 33 % |
Protein | 1,08 g | 5 % |
Socker | 0,20 g | |
Mättat fett | 1,49 g | |
Salt | 1182,39 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 399,88 kJ |
fett, totalt | 6,76 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1297,93 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 459,34 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,01 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,16 g |
fettsyror, fleromättade | 1,78 g |
fettsyror, mättade | 1,49 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,46 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,30 g |
fettsyror, totalt | 6,51 g |
fettsyror, trans | 0,03 g |
fiber, olöslig | 0,17 g |
fiber, totalt | 0,23 g |
folat, total | 0,82 ug |
fosfor | 17,90 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,01 g |
jodid (jod) | 6,49 ug |
järn | 0,13 mg |
kalcium | 3,81 mg |
kalium | 47,98 mg |
karotenoider, totalt | 6,70 ug |
kolesterol (gc) | 2,76 mg |
kolhydrater, digererbara | 7,62 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 4,64 mg |
maltos | 0,05 g |
natrium | 464,05 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,43 mg |
niacinekvivalenter | 0,46 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,06 g |
protein, totalt | 1,08 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,01 mg |
riboflavin | 0,01 mg |
sackaros | 0,12 g |
salt | 1182,39 mg |
selen | 0,71 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,20 g |
steroler, totalt | 31,97 mg |
stärkelse, totalt | 7,41 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
tryptofan | 8,60 mg |
vitamin a rae | 23,67 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,29 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,09 mg |
vitamin k, totalt | 6,41 ug |
zink | 0,09 mg |