Sök efter matnamn: 

Leverstek, ugnstekt - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 202,68 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Leverstek, ugnstekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi202,68 kcal
848,13 kJ
% av energin
Fett8,01 g37 %
Kolhydrat5,52 g10 %
Protein26,95 g53 %
Socker0,01 g
Mättat fett2,28 g
Salt1470,86 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad848,13 kJ
fett, totalt8,01 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)910,12 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)237,63 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)81,65 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)138,84 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,81 g
fettsyror, fleromättade2,04 g
fettsyror, mättade2,28 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,64 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,38 g
fettsyror, totalt6,22 g
fettsyror, trans0,04 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total1435,63 ug
fosfor538,60 mg
fruktos0,00 g
galaktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)33,69 ug
järn20,26 mg
kalcium10,42 mg
kalium480,24 mg
karotenoider, totalt788,60 ug
kolesterol (gc)313,10 mg
kolhydrater, digererbara5,52 g
laktos0,01 g
magnesium30,76 mg
maltos0,00 g
natrium577,26 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)16,64 mg
niacinekvivalenter19,51 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt26,95 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)1,27 mg
riboflavin3,72 mg
sackaros0,00 g
salt1470,86 mg
selen100,93 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,01 g
steroler, totalt22,17 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,19 mg
tryptofan464,20 mg
vitamin a rae21087,69 ug
vitamin b12 (kobalamin)95,47 ug
vitamin c (askorbinsyra)31,00 mg
vitamin d0,91 ug
vitamin e, alfatokoferol1,36 mg
vitamin k, totalt15,02 ug
zink7,86 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.