Nedan är sammansättningen av maten (Kycklingvinge, utan skinn - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 120,46 kcal 504,47 kJ | % av energin |
Fett | 3,54 g | 24 % |
Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 21,97 g | 76 % |
Socker | 0,00 g | |
Mättat fett | 0,93 g | |
Salt | 206,39 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 504,47 kJ |
fett, totalt | 3,54 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 470,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 10,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 10,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 50,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,82 g |
fettsyror, fleromättade | 0,70 g |
fettsyror, mättade | 0,93 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,16 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,54 g |
fettsyror, totalt | 2,52 g |
fettsyror, trans | 0,07 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 4,00 ug |
fosfor | 155,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 6,00 ug |
järn | 0,88 mg |
kalcium | 13,00 mg |
kalium | 194,00 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 57,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 22,00 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 81,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 7,36 mg |
niacinekvivalenter | 11,65 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 21,97 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,64 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 206,39 mg |
selen | 17,80 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,00 g |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 257,00 mg |
vitamin a rae | 18,00 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,20 mg |
vitamin d | 0,10 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,70 mg |
vitamin k, totalt | 15,00 ug |
zink | 1,63 mg |