Nedan är sammansättningen av maten (Kycklingvinge, med skinn - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 184,75 kcal 773,29 kJ | % av energin |
Fett | 12,85 g | 61 % |
Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 17,52 g | 39 % |
Socker | 0,00 g | |
Mättat fett | 3,54 g | |
Salt | 186,00 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 773,29 kJ |
fett, totalt | 12,85 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2199,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 112,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 3,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,37 g |
fettsyror, fleromättade | 2,57 g |
fettsyror, mättade | 3,54 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,22 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,34 g |
fettsyror, totalt | 11,53 g |
fettsyror, trans | 0,06 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 4,00 ug |
fosfor | 132,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 8,00 ug |
järn | 0,95 mg |
kalcium | 12,00 mg |
kalium | 156,00 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 77,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 18,00 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 73,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 5,93 mg |
niacinekvivalenter | 9,18 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 17,52 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,42 mg |
riboflavin | 0,09 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 186,00 mg |
selen | 15,50 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,00 g |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 195,00 mg |
vitamin a rae | 44,00 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,32 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,70 mg |
vitamin d | 1,50 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,70 mg |
vitamin k, totalt | 60,00 ug |
zink | 1,33 mg |