Nedan är sammansättningen av maten (Kycklingvinge, marinerad, ugnstekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 271,51 kcal 1136,24 kJ | % av energin |
Fett | 20,08 g | 67 % |
Kolhydrat | 1,61 g | 1 % |
Protein | 21,53 g | 31 % |
Socker | 1,00 g | |
Mättat fett | 4,59 g | |
Salt | 1637,54 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1136,24 kJ |
fett, totalt | 20,08 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 3648,09 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 603,71 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 3,69 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 7,37 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 9,10 g |
fettsyror, fleromättade | 4,57 g |
fettsyror, mättade | 4,59 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,73 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 3,82 g |
fettsyror, totalt | 18,33 g |
fettsyror, trans | 0,07 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 4,91 ug |
fosfor | 163,30 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 9,95 ug |
järn | 1,17 mg |
kalcium | 18,48 mg |
kalium | 192,26 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 94,83 mg |
kolhydrater, digererbara | 1,61 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 24,14 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 642,68 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 7,28 mg |
niacinekvivalenter | 11,28 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 21,53 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,52 mg |
riboflavin | 0,11 mg |
sackaros | 1,00 g |
salt | 1637,54 mg |
selen | 19,05 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,00 g |
steroler, totalt | 29,84 mg |
stärkelse, totalt | 0,61 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 239,60 mg |
vitamin a rae | 54,06 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,39 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,86 mg |
vitamin d | 1,84 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,67 mg |
vitamin k, totalt | 80,14 ug |
zink | 1,64 mg |