Nedan är sammansättningen av maten (Kycklinglår, utan skinn - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 109,94 kcal 460,59 kJ | % av energin |
| Fett | 3,42 g | 26 % |
| Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Protein | 19,65 g | 74 % |
| Socker | 0,00 g | |
| Mättat fett | 0,97 g | |
| Salt | 219,13 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 460,59 kJ |
| fett, totalt | 3,42 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 750,00 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 30,00 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 10,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 40,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,20 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,95 g |
| fettsyror, mättade | 0,97 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,85 g |
| fettsyror, totalt | 3,23 g |
| fettsyror, trans | 0,11 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 10,00 ug |
| fosfor | 168,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 8,00 ug |
| järn | 1,04 mg |
| kalcium | 10,00 mg |
| kalium | 231,00 mg |
| karotenoider, totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 83,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 24,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 86,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 6,33 mg |
| niacinekvivalenter | 10,17 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 19,65 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,33 mg |
| riboflavin | 0,19 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 219,13 mg |
| selen | 13,00 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,00 g |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptofan | 230,00 mg |
| vitamin a rae | 20,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,50 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,70 mg |
| vitamin k, totalt | 15,00 ug |
| zink | 1,91 mg |