Nedan är sammansättningen av maten (Kyckling, bröstfilé utan skinn, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 167,07 kcal 699,45 kJ | % av energin |
| Fett | 6,74 g | 34 % |
| Kolhydrat | 0,01 g | 0 % |
| Protein | 26,47 g | 66 % |
| Socker | 0,01 g | |
| Mättat fett | 1,54 g | |
| Salt | 1389,87 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 699,45 kJ |
| fett, totalt | 6,74 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1212,88 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 368,97 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 17,53 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 14,39 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,11 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,73 g |
| fettsyror, mättade | 1,54 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,40 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,30 g |
| fettsyror, totalt | 6,49 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 13,81 ug |
| fosfor | 190,40 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 39,14 ug |
| järn | 0,55 mg |
| kalcium | 9,69 mg |
| kalium | 449,13 mg |
| karotenoider, totalt | 4,60 ug |
| kolesterol (gc) | 68,24 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,01 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 31,18 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 545,48 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 9,20 mg |
| niacinekvivalenter | 11,09 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 26,47 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,60 mg |
| riboflavin | 0,19 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 1389,87 mg |
| selen | 28,30 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,01 g |
| steroler, totalt | 23,00 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 279,40 mg |
| vitamin a rae | 28,08 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,94 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,33 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,60 mg |
| vitamin k, totalt | 22,26 ug |
| zink | 0,85 mg |