Nedan är sammansättningen av maten (Kyckling, bröstfilé med skinn, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 215,11 kcal 900,14 kJ | % av energin |
| Fett | 12,53 g | 52 % |
| Kolhydrat | 0,01 g | 0 % |
| Protein | 25,67 g | 48 % |
| Socker | 0,01 g | |
| Mättat fett | 3,27 g | |
| Salt | 1546,26 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 900,14 kJ |
| fett, totalt | 12,53 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2067,83 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 471,29 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 60,31 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 49,51 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 5,58 g |
| fettsyror, fleromättade | 3,01 g |
| fettsyror, mättade | 3,27 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,58 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,36 g |
| fettsyror, totalt | 12,08 g |
| fettsyror, trans | 0,05 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 13,97 ug |
| fosfor | 228,50 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 38,42 ug |
| järn | 0,73 mg |
| kalcium | 12,20 mg |
| kalium | 323,28 mg |
| karotenoider, totalt | 4,70 ug |
| kolesterol (gc) | 117,72 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,01 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 26,78 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 606,85 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 8,95 mg |
| niacinekvivalenter | 10,94 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 25,67 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,67 mg |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 1546,26 mg |
| selen | 14,33 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,01 g |
| steroler, totalt | 23,28 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 282,80 mg |
| vitamin a rae | 73,02 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,95 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,81 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,62 mg |
| vitamin k, totalt | 76,20 ug |
| zink | 1,32 mg |