Nedan är sammansättningen av maten (Kvarg, smaksatt, fettfri, syntetiskt sötad, laktosfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 64,77 kcal 271,75 kJ | % av energin |
| Fett | 0,42 g | 0 % |
| Kolhydrat | 4,84 g | 31 % |
| Protein | 9,22 g | 69 % |
| Socker | 4,37 g | |
| Mättat fett | 0,12 g | |
| Salt | 236,49 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 271,75 kJ |
| fett, totalt | 0,42 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 9,83 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 5,14 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,05 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, mättade | 0,12 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, totalt | 0,20 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 0,14 g |
| fiber, totalt | 0,18 g |
| folat, total | 16,36 ug |
| fosfor | 169,80 mg |
| fruktos | 0,16 g |
| galaktos | 1,96 g |
| glukos | 2,10 g |
| jodid (jod) | 15,96 ug |
| järn | 0,09 mg |
| kalcium | 104,72 mg |
| kalium | 168,59 mg |
| karotenoider, totalt | 22,10 ug |
| kolesterol (gc) | 5,62 mg |
| kolhydrater, digererbara | 4,84 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 12,18 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 92,81 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,12 mg |
| niacinekvivalenter | 2,63 mg |
| organiska syror, totalt | 1,21 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
| protein, totalt | 9,22 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,21 mg |
| sackaros | 0,13 g |
| salt | 236,49 mg |
| selen | 3,61 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,37 g |
| steroler, totalt | 1,79 mg |
| stärkelse, totalt | 0,48 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 150,20 mg |
| vitamin a rae | 1,90 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,56 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,31 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,07 mg |
| vitamin k, totalt | 0,39 ug |
| zink | 0,53 mg |