Nedan är sammansättningen av maten (Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, naturligt glutenfri, mjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 167,78 kcal 702,44 kJ | % av energin |
| Fett | 5,65 g | 30 % |
| Kolhydrat | 21,78 g | 56 % |
| Protein | 5,81 g | 13 % |
| Socker | 13,42 g | |
| Mättat fett | 2,84 g | |
| Salt | 241,83 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 702,44 kJ |
| fett, totalt | 5,65 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 371,65 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 100,21 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 13,23 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,70 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,53 g |
| fettsyror, mättade | 2,84 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,11 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,40 g |
| fettsyror, totalt | 5,16 g |
| fettsyror, trans | 0,08 g |
| fiber, olöslig | 1,10 g |
| fiber, totalt | 1,75 g |
| folat, total | 25,21 ug |
| fosfor | 117,90 mg |
| fruktos | 0,64 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,70 g |
| jodid (jod) | 18,62 ug |
| järn | 0,61 mg |
| kalcium | 78,13 mg |
| kalium | 172,39 mg |
| karotenoider, totalt | 203,00 ug |
| kolesterol (gc) | 53,50 mg |
| kolhydrater, digererbara | 21,78 g |
| laktos | 1,83 g |
| magnesium | 17,37 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 94,91 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,47 mg |
| niacinekvivalenter | 1,74 mg |
| organiska syror, totalt | 0,81 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,72 g |
| protein, totalt | 5,81 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sackaros | 10,18 g |
| salt | 241,83 mg |
| selen | 6,80 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 13,42 g |
| steroler, totalt | 9,87 mg |
| stärkelse, totalt | 8,25 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 86,70 mg |
| vitamin a rae | 55,73 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,66 mg |
| vitamin d | 0,47 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,69 mg |
| vitamin k, totalt | 4,18 ug |
| zink | 0,60 mg |